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    然后起身，带着洪易来到了洞外的空地上。

    “在我那方世界有句俗话，叫：练武不练功，到老一场空。其中武就是武术、武技、战斗的方法。功则是指基本功、内功、桩功，虽然名字不同，但其实都可以算一回事。”

    说着，王朝身形一动，摆出一个形意拳的三体式。

    “看清了吗，这便是所谓的桩功，扎根基的功夫，同时也是整理力量，调养气血，甚至是用来内壮的功夫。来，你照我的样子做一下，我来给你纠正一下姿势。”

    洪易闻言到也没有迟疑，痛快的走到一边，对照着王朝的样子摆好了三体式的姿势。

    当然，只是花架子，一些细节部分全然不是那么回事，需要王朝亲自进行纠正，这也是现实世界中，为何桩法满大街都是，但真正练成的却很少的根本原因。

    不得法，自然练不成，甚至还可能练得身体出隐患，出毛病，最后弄病自己。

    王朝到是没准备藏私，很是大方的指导着洪易桩功的要点与诀窍，让他一点一点的走上正路。

    呼，吸。

    不久，洪易的桩功就站出样子来。

    虽然还只是表象，但只要持久坚持下去，不难练成真东西。

    “先站着吧，半个时辰之后在休息。”见洪易的姿势上路，王朝随**代了一句，便又走到一边矮身坐下，拿出武经，继续研究这个世界练筋骨皮肉的方法与国术之间的不同。

    小狐狸到来，围着站桩的洪易叽叽喋喋的欢叫着。

    “小易哥哥，你在干什么？”

    “小易哥哥，你在练武吗？”

    “小易哥哥，你怎么不跟我们说话呢？”

    “好了，别缠着洪兄弟了，他在练功，要专心，可没办法陪你聊天。”见三只小狐狸在这边欢闹也不是事的王朝，摇摇头，出声阻止道。

    然后心念一动，怀中又冒出一只狐狸来。

    “来，给你们介绍一个新伙伴。这是苏媚，我一熟人的女儿。苏媚，这是小殊、小桑和小菲，你们到一旁去玩吧。”

    “吱。”苏媚低叫一声，看了看三狐，纵身跳下雪地，和三只同样毛色雪白无瑕的小狐狸嬉闹在了一起。

    见状，王朝摇摇头，收回心神，再次埋经中。

    苏媚，既是仙剑一世界中的蛇妖女儿，仙剑二的女主角之一，同父母一起，为万界商业街的顾客会员，同千年蝶妖彩依一样，负责为店铺种植灵草仙材，为店铺和店铺下属的各路医师、药师们提供可供练丹的灵药，所以平日生活很滋润，再加之年小，到是颇得店中女孩子的喜欢，经常在万界商业街上游窜，被养的古灵精怪的。
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